Atelier ADPC

Descriptif

Pour les adultes, j’anime tout au long de l’année « L’Atelier Dynamique Posture et Communication ». Cet atelier permet de travailler à partir de la posture et est avant tout un espace « détente et douceur » à s’accorder.

Il s’agira exclusivement de découvrir comment prendre soin de son ressenti global, et permettre plus de fluidité dans les mouvements, dans le but de vous libérer des éventuelles tensions du moment (physiques ou émotionnelles).

Le matériel spécifique utilisé (tapis de sol, balles et bâtons de massage) est mis à votre disposition durant l’atelier. Prévoir de venir avec une tenue souple et un tapis de sol.

Lieu – Horaires

  • De 18h30 à 19h30
  • Espace Santé O’Naturel – 58 rue Alfred de Vigny 44300 Nantes
  • Tramway ligne 2 : Santos Dumont. Itinéraire : cliquez ici

Renseignements – Inscriptions

Comments are closed.